クリルオイルについて

クリルオイルとは、甲殻類の一種である南極オキアミから抽出したオイル成分です。その形状からオキアミはエビと混同されがちですが、実際にはプランクトン（水面や水中を漂う、遊泳能力を持たない小さな生き物）の一種です。

原料となる南極オキアミは南極周辺の海洋に分布しており、体長5～6㎝、大きいものだと2gまで成長します。ヒゲクジラ類やアザラシ類をはじめとする様々な生物のエサとなり、オキアミの生物量の変動はこれら大型動物の個体群変動に直結すると言われるほど、南極海の生態系を支える重要な存在です。以下の成分を豊富に含みます。

オメガ3脂肪酸のDHAとEPA

DHA（ドコサヘキサエン酸）とEPA（エイコサペンタエン酸）は、体内で生成することができません。「魚を食べると頭がよくなる」「魚は血液をサラサラにする」など聞いたことがある方もいらっしゃるかと思いますが、これは魚類にこれらの脂肪酸が多く含まれているからです。クリルオイルのDHAとEPAは、青魚のDHAやEPAとは異なり、リン脂質（レシチン）で結びついた構造であることが特徴です。詳細については、後述いたします。

リン脂質

リン脂質は細胞膜を構成する成分であり、リン脂質をしっかりと補給することで体調不良や肌トラブルに対処することができます。普段の食事だけでは摂取できない場合、サプリで補うことをおすすめいたします。

アスタキサンチン

カニ・エビや鮭に含まれる赤色の天然色素です。オメガ3脂肪酸と同様に体内で生成することができないため、普段の食事やサプリから摂取することをおすすめいたします。

KESEMO MARINUS（ケセモマリナス）で販売する「気仙沼クリルオイル」は、EPA・DHA、アスタキサンチン、8-HEPEを一度に摂取することができる天然由来成分サプリです。南極オキアミよりも約2倍の8-HEPEを含んでおり、これは三陸沖産クリルオイル持つ特徴です。ぜひ通販からお買い求めください。

クリルオイルの摂取方法

クリルオイルは、サプリで摂取することが可能です。通販または薬局で購入することができるため、気軽に手に入れることができるでしょう。普段の食事でバランスよく栄養を摂取するのが難しい方でも、比較的飲み続けやすいのでおすすめです。
厚生労働省が発表している、1日当たりのDHAとEPAの望ましい摂取量は1,000mg以上とされているため、この摂取量を目安に摂取することをおすすめいたします。
しかしサプリによって含有成分の濃度などが異なるため、使用上の注意点をよく読み、メーカーが推奨する摂取量と頻度を確認してください。

また、ツノナシオキアミ自体にアレルゲンは含まれていませんが、捕獲する際にエビ・カニ類の幼生も含まれている可能性があるため、甲殻類やシーフードアレルギーのある方は注意が必要です。
他にも、手術の準備をしている方や妊娠中・授乳中の方などは、自己判断で摂取や摂取量を決めるのではなく、クリルオイルを摂取してもよいか、摂取量はどの程度までなら大丈夫かなど、事前に医師に相談することをおすすめいたします。

KESEMO MARINUS（ケセモマリナス）で販売する天然由来成分サプリは、イワシ・サバなどから抽出されるトリグリセリド型DHA・EPAより体内へ吸収されやすいと言われているリン脂質型DHA・EPAを豊富に含んでいます。
普段の食事だけでは足りない栄養を補いたいという方は、ぜひ天然由来成分サプリをお試しください。

クリルオイルならではの特徴

体内で固まらない

食事から摂取できる脂質には、「飽和脂肪酸」と「不飽和脂肪酸」があります。飽和脂肪酸は主に動物油に多く含まれるもので、牛の脂は44.5℃～50℃、豚の脂は28℃～48℃で固まるのに対し、主に植物油や魚油に含まれる不飽和脂肪酸が固まるのは－40℃です。クリルオイルは不飽和脂肪酸に分類されることから体内でも固まることはなく、体のめぐりから健康維持をサポートします。

親水性が高い

クリルオイルの親水性の高さは、水と油を混ぜ合わせる働きを持つリン脂質の性質によるものです。分離することなく混ざるため、私たちの体によく馴染みます。

KESEMO MARINUS（ケセモマリナス）で販売する「気仙沼クリルオイル」は、100％三陸沖産クリルオイルを植物由来のソフトカプセルで包んだ天然由来成分サプリです。純国産商品をお探しの方は、ぜひお買い求めください。

クリルオイルとフィッシュオイルの違い

クリルオイルは南極オキアミから抽出したものですが、フィッシュオイルは青魚など魚から抽出したものです。見た目を比較すると、クリルオイルはアスタキサンチンの赤色をしていますが、フィッシュオイルは黄色を帯びているという違いがあります。

また、どちらもDHAとEPAを含みますが、前述したとおり、クリルオイルのDHAとEPAは青魚のDHAやEPAとは異なり、リン脂質（レシチン）で結びついた構造をしています。
この構造の違いについて、詳しく比較していきましょう。

水溶性

リン脂質結合型構造をしているクリルオイルは親水性が高く、胃の中で溶けやすいのが特徴です。一方でフィッシュオイルはトリグリセリド（中性脂肪）型構造をしており、水には溶けません。そのため、フィッシュオイルよりもクリルオイルのほうが体へ吸収されやすいということが分かります。

飲んだあとの魚臭さ

フィッシュオイルのサプリを摂取したことがある方はご存知かと思いますが、飲んだら特有の魚臭さが残ります。後味が気になることもあるでしょう。これは、フィッシュオイルが胃の中で溶けずに残ることが原因です。クリルオイルもサプリ特有のにおいがありますが、胃の中ですぐに溶けるため魚臭さは残りません。

KESEMO MARINUS（ケセモマリナス）で販売する「気仙沼クリルオイル」は、2ヶ月毎の定期コースもご用意しています。健康維持のサポートに、ぜひご活用ください。